• Skönhet

    3 x favorittvålen

    Okej, jag tror på riktigt att jag tvättat händerna fler gånger under det senaste året än sammanlagt under hela mitt 38-åriga liv. Inte det roligaste så det gäller att lyxiga till de där två minutrarna så mycket det går. Nä, det blir inte alltid två minuter men man tackar ju inte nej till ens några sekunders lyx i nuvarande situation. Vi har sedan länge en favorittvål som nu står i köket. Den köpte vi för första gången i Reykjavik och har sedan dess bara fyllt på. Vi har faktiskt även kompletterat med en rengörande handgel som står i hallen. Rekommenderar varmt L’Occitane för lite vardagslyx. Väldigt prisvärda produkter är det också.

    Nu har vi lite fler handfat här hemma och på sistone har vi hittat nya favoriter. Här kommer våra topp tre!

    På gästtoaletten står en isländsk tvål från Soley Organics som typ luktar skog och är lugnande. Vi har även handlotionen från samma serie (för har nog aldrig haft så torra händer som under 2020). Kan vara lite svår att hitta men brukar finnas i eko butiker. Den finns bland annat här i Sverige.

    På Iceys handfat står ett set med tvål och lotion från L:A Bruket som verkar ha utgått. Hans set doftar lagerblad och spa. Produkterna från L:A Bruket med lagerblad är främst för män tror jag då det finns bland annat skäggtvätt och rakcréme i den serien. Icey gillar serien mycket då den är lite mörkare i doften och inte så söt. Tvålen och kroppslotionen har som sagt utgått men finns kvar lite här och där, bland annat här.

    På min sida står en lite sötare tvål som fortfarande är lite muskig och luktar gudomligt. Den är från Aesop och är helt underbar, extra plus för att den inte torkar inte ut händerna. Har faktiskt packat ner en liten reseförpackning i förlossningsväskan för att få en lugnande hemmakänsla. Ska nog köpa den här handbalmen också men oftast vid mitt handfat står handlotionen från Elisabeth Ardens Eight Hour Cream serie.

  • Gravidtankar

    Doftoljor under graviditet och förlossning

    Jag fick tre oljor att packa ned i förlossningsväskan, det var apelsin, lavendel och pepparmint. Fick följande tips om effekt och användning från min vän Jojo som blandat oljorna åt mig. Tänkte att någon annan kanske är nyfiken. Doftoljor kan ju såklart användas även om man inte är gravid. Så är du nyfiken kommer här lite tips på vilka dofter som kan användas till vad.

    Apelsin

    Doften av apelsin har en både lugnande, uppfriskande, uppmuntrande och glädjande inverkan på våra sinnen. Den kan användas när du känner dig trött eller nere och vill ha ny energi, eller när du känner dig glad och upplyft och vill bjuda in mer av den känslan. Och under förlossningen kan den vara som en liten energiboost när det behövs lite extra. En del använder sen även apelsindoft vid amning/matning, för att ge lugn och en avslappnad känsla.

    Lavendel

    Lavendel är välkänd för att främja känslor av lugn och motverka nervös spänning. Att dofta på lavendel kan också lindra illamående och den här doften kan därför vara användbar både under graviditeten och förlossningen. Även lavendel kan inge lugn vid amning/matning. Lavendel sägs även ha en positiv effekt vid eftervärkar efter förlossningen, förmodligen just för sin lugnande effekt på kropp och nervsystem.

    Pepparmint

    En energihöjare! Den har starkt uppfriskande egenskaper och används för att skapa en stimulerande atmosfär. Dessutom har den egenskaper som svalkar trötta muskler efter fysisk aktivitet och kan komma till bra nytta de första dagarna efter förlossningen. Oljan har också en svalkande effekt på huden, så att ta lite bakom öronen eller handlederna är skönt när du är varm. 


    Man kan använda oljorna genom att droppa några droppar i händerna, gnugga in och sedan andas in doften med några djupa andetag. Därför är det viktigt att köpa oljor som är godkända att ha på huden, och helst även oljor som även är godkända för att ätas/drickas. Vissa märken har en varningstriangel för om man får dem på huden eller i munnen – dessa ska undvikas! (De ska istället användas i en doftspridare med värmeljus eller en ång-diffuser). Under förlossningen kan man även ha små tyglappar, typ tvättlappar, med varmt eller kallt vatten beroende på önskemål, med några droppar eterisk olja på att lägga över pannan eller badda ansikte och handleder med. 

  • Recept

    Kladdkakecookies

    En av alla kakor jag bakat här hemma på sistone är kladdkakecookies. Det var första gången och om jag bakar dom igen så tror jag att jag ska ta ut dom lite tidigare. Jag hade nämligen hoppats att de skulle vara riktigt kladdiga inuti. Så blev det icke.

    Receptet är från My Kitchen Stories och finns här. Jag följde i stort sett receptet till punkt och pricka, bytte ut lite socker bara.

    Ingredienser

    • 200 g mörk choklad (minst 70% kakaohalt)
    • 225 g smör
    • 2,5 dl strösocker
    • 1 dl ljusbrunt socker
    • 2,25 dl brunt farinsocker strö
    • 1 msk vaniljsocker
    • 4 stora ägg
    • 3,5 dl vetemjöl
    • 1 dl kakao
    • 1 krm salt
    • gott flingsalt att dekorera med

    Gör så här

    1. Grovhacka den mörka chokladen och lägg tillsammans med smöret i en kastrull. Smält ihop till en jämn och blank smet på medelvärme. Ta bort kastrullen från värmen.
    2. Lägg resten av ingredienserna förutom flingsaltet i en bunke. Tillsätt chokladsmöret och rör ihop alltsammans bara precis tills det går ihop till en jämn och klumpfri smet.
    3. Ställ bunken i kylskåpet för att smeten ska stelna i minst 30 minuter.
    4. Sätt ugnen på 175 grader.
    5. Rulla små bollar av smeten eller använd en glasskopa (varje boll eller skopa ska vara ca 4 cm i diameter och ca 4 cm höga). Ställ in en plåt i ugnen och ställ överbliven smet eller färdigpreppade plåtar i kylen medans du väntar på första plåten.
    6. Grädda en plåt i taget i mitten av ugnen i ca 15 minuter. Fixa formen på kakorna medan de fortfarande är varma om de flutit ut till ojämna cirklar, garnera med flingsalt och låt sedan svalna helt och hållet på plåten innan servering eller förvaring.
  • Gravidtankar,  Vardagen

    Mars 2021

    Har haft både en förträfflig helg och en ganska tuff helg. Det började med frukost på sängen i fredags med en liten present som ett firande men också för att jag inte kunde ställa mig upp på grund av migrän. Det var en ganska seg migrän men gjorde inte fruktansvärt ont. Har också haft tur som inte haft så många migränanfall under sista delen av graviditeten. Det var ju ett tag där i mitten som jag trodde jag skulle bli knäpp av all migrän.

    På fredagen kom vår städerska och hjälpte oss med en lättare städning. Cirka femton minuter efter att hon lämnat och jag kunde ställa mig upp igen så ringer det på dörren. Då är det vår brevbärare. Jag tror på riktigt att vi är hans favorithus, dels för att vi får/beställer mycket paket men också för att vi alltid är hemma. Så grannarnas paket kan alltid lämnas hos oss. Nu var det ett stort paket till oss från USA. Det var mina kompisar Scott och Rick som snällt skickat över ett kit från Frida Mom. Dom hade lagt glitter i alla dess storlekar i paketet och i paketen i paketet så en halvtimma efter städerskan lämnat var det glitter över hela huset. Tillägnade typ två timmar till att packa upp allt innehåll, borsta av allt glitter och dammsuga. Jag tyckte det var lite kul men Icey var inte nöjd. Det finns fortfarande glitter lite här och där men får väl ta en runda med dammsugaren idag igen. Kvällen avslutades med mer presenter och en god middag. Sedan såg vi på Talang och Night Stalker. Känns som vi tittat klart på allt utbud så nu plockar vi rester typ.

    Det var storm med gul varning under fredagen och det fortsatte på lördagen. Det är lite risky business att ge sig ut. Det är inte så mycket vind egentligen men eftersom hela landet typ är byggt på sand så välter träd väldigt lätt. Krävs inte alls så mycket vind. Jag sov bara till fyra på lördagsmorgonen och vaknade av att jag mådde illa. Kräktes efter en stund och kunde inte somna om. Icey vaknade vid 9 och då var jag så hungrig. Vi hade bestämt att vi skulle äta brunch ute eller ja, alltså köpa ute och äta hemma. Började med lite lätt fruost för att se hur jag skulle må och det gick bra. Så bra att jag blev sugen på mexikanskt istället för pannkakor. Det var så gott! Sedan sov jag och sedan mådde jag illa. Typ så fortsatte helgen. Passade på att tvätta barnkläderna jag fick av min vän Jojo och packade (äntligen) färdigt förlossningsväskan. Fattar verkligen inte vad man vill packa och vad man inte vill packa. Eventuellt den svåraste packningen jag någonsin behövt göra.

    Söndagen var lite som lördagen. God mat, lite sömn och illamående. Nu tror jag att jag hittat en balans kring vad jag kan äta och hur och när. Sov en hel natt nu också så idag känns livet hoppfullt. Mars 2021 har börjat helt okej. Tyvärr fick jag reda på igår att en nära vän fått Covid-19. Hoppas att det håller sig på en mild nivå och utan några långtids men fast jag är såklart ändå orolig. Det är dessutom alltid lite läskigt när det kommer så nära, när man får en påminnelse om hur närvarande det är. Inte bara något man läser eller hör om.

    Nu tänker jag ta tag i glittersaneringen sedan måste jag städa sovrummet, hitta lite påskris och köpa nya snittblommor.

  • Gravidtankar

    The return of illamåendet

    Det var några veckor efter vecka 8 som jag mådde lite illa från och till. Det var aldrig speciellt allvarligt mest irriterande. Sedan försvann det. Och nu, nu är det tillbaks fast typ 10 gånger värre. Jag får sådana attacker av illamående sent på kvällen och ofta, som idag vaknar jag mellan 3-4 och mår illa. Det är en stark känsla av illamående men inget som påkallat kräkningar vilket jag tycker gör det nästan värre. Är inte illamående en av de värsta känslorna? Jag tycker det. Blir rädd och känner mig svag och vill i ärlighetens namn bara ha min mamma. Samtidigt försöker jag tänka på att jag haft sådan himla tur genom hela graviditeten som egentligen inte haft några större besvär.

    Har precis läst klart hela internet. Skulle verkligen behöva lite tips på intressanta sidor/bloggar som jag kan lägga på minnet. Vill egentligen väcka Icey för jag har så tråkigt men avstår. Klockan är 05:56 och jag har bara varit vaken i en och en halv timma så kanske kan jag somna om. Känner mig dock väldigt pigg. Så jag letar påskpresent till Icey och tänker lite på det fina paket jag fick igår av min barndomskompis Jojo. Min äldsta vän. Precis som hon skrev är jag så glad att vi finns där för varandra i även detta skede av livet. Hon skickade ner lite bebiskläder som hon sparat, godis, ett diadem i bästa rosa färgen och tre fantastiska oljor. Som gravidyogalärare med ett absurt intresse för graviditet och förlossning så tar jag alla tips jag kan få av henne. Säger hon att oljor kan hjälpa med stämningen så köper jag det. Jag är ju dessutom väldigt besatt av dofter så nog tror jag det kan hjälpa att koppla av och hitta energi för sjukhuslukten är ingen favorit.

    Okej, nu är klockan snart 06:30 och jag tror jag ska försöka somna om. Lite senare denna morgon så släpps Simone Rocha kollektionen hos H&M. Lite av en besvikelse, kunde varit bättre. Herrkollektionen samt barnkollektionen känns betydligt starkare. Har ni sett något som lockar? Själv kanske jag slå till på detta diadem.

  • Livet

    5, 4, 3, 2, 1

    Det har varit så konstiga dagar på sistone och jag har haft svårt att sätta ord på tankarna. För att inte fastna helt så snor jag inspiration från Sofia Wood.

    5 tankar

    Mars 2021. Snart har det alltså gått ett år av att parera för ett virus. En konst som blivit en livsstil. Så mycket som ställts på sin spets och så underligt att det gått det år nu. Så mycket tankar och känslor kring det.

    Mars 2021 är kanske sista månaden som jag inte innehar titeln mamma. Smått overkligt. Lika märkligt är det att jag varit gravid så länge men känns som jag kan vara det nästan lika länge till.

    Förra veckan fick jag paket varje dag. Eller det var mest till Baby Ice. Väldigt tacksam för presenterna men främst omtanken, eller bara tanken. Från hela världen och från både väntade och oväntade personer. Efter en ensam graviditet känns det verkligen fint att fler känner sig lite delaktiga. Samtidigt som jag längst bak undrar om man lämnar tillbaks allt om något går fel. Måtte den oron släppa.

    Ska man pynta för påsken nu? Ska man pynta överhuvudtaget i år? När är påsken ens?

    Harry och Megans intervju med Oprah. Hur tänkte dom där? Tänker dom någonsin större än att hela världen skulle kretsa kring dom? Fattar så litet av deras resonemang men nu kan väl alla lägga deras liv bakom sig.

    4 kvinnliga förebilder

    Drottning Elizabeth II

    Madeleine Albright

    Margret Thatcher

    Dolly Parton

    3 sms

    God morgon! Jaså du är uppe 0634 o läser sms!

    Thought about you. Hope you’re well my darling

    I was reading this morning – when I saw this article I thought of you – for no other reason than you’re about to embark on the journey of parenting. Maybe this speaks to you, maybe it’s shit – either way, it was something to do while in lockdown, yah?!

    2 serier

    Belinda Her Eyes (Netflix)

    The First (Cmore)

    1 recept

    Äntligen. Det ultimata receptet på pasta med scampi. Ni kan tacka mig sen!