G i r l y t a l k

Samlade inlägg från Natalia & Alex & Happy

Sida 2 av 319

Snabbt hej!

Vill bara kika in och säga hej från Rotterdam där jag numer tydligen bor. Ja, sedan i lördags. I en ganska stor lägenhet med stor kalla fönster och med många smala trappor. Hittills har den största utmaningen varit att få ordning på, rutin med och balans över min nya diet. Idag är första dagen jag mår bra. Jag ska skriva mer om dieten sedan och kommer med en rapport efter 30 dagar.

I övrigt promenerar jag mycket med undantag av idag då jag inväntar paket hela dagen. Tänker ändå att det är bra att få in nya vanor direkt. Vad är det dom säger, att det tar 21 dagar att skapa nya vanor. Jag ger mig själv i alla fall en vecka för att försöka få allt på plats. Vi hörs på måndag, då blir det rivstart! Har skrivit ner några idéer på inlägg men om det är något speciellt ni önskar så lämna en kommentar.

I tisdags satt jag i möten hela dagen. När det kändes extra meningslöst ville jag bara gråta. Den där gråtklumpen steg i halsen och tårarna var nära. Ledsenheten fyllde hela mig.

Igår var det bättre. Begravde mig i jobb. Kände mig ändå låg. Så var snäll med mig själv. Satt i soffan med saft och choklad istället för träning och jobb. Jag tänkte mycket på att vara snäll. Att förlåta och låta sig själv vara nere eller trött. Inte varje dag. Men en dag.

Idag får jag träffa studenter för första gången i år. Det känns både jobbigt och kul. Längtat till helgen! Och snart är den här!

Nakenbilder

Min exman förekom ibland i media. Och i början av vårt förhållande visste jag inte hur jag skulle förhålla mig till det. Delvis har han ju en del av sin person i media som blir extra tydlig (den som media gillar) och det var inte min favoritdel av honom. Så jag blev lixom förvirrad vem han egentligen var. Sedan kände jag att han lixom inte tillhörde mig. Utan blev allas. När han tyckte och tänkte saker i tv, då var det ju inte mig han diskuterade med utan “alla”.

Nu var det ju inte tal om några nakenbilder eller mängder med press han gjorde men jag minns ändå detta. Och tänker på det ibland när jag ser att en influenser köpt underkläder och sedan poserar sexigt (?) i dem. Jag tänker så klart att det är hennes grej och val men hur känner de som känner henne? Eller en partner?

Hur hade min man känt om jag la ut nakenbilder på mig i bloggen? Eller på honom?

Det finns nakenbilder på oss. Tillsammans. Det kändes lixom tryggast så. Analogt finns dem för oss. Jag tycker själv att jag är skitsnygg och sexig. Jag har en grymt snygg kropp och hade roligt när vi tog dem. I den aspekten skulle jag kunna lägga ut dem. Men de är ju privata? Nästan nakna.

Var går gränsen funderar jag på?

En helg

Jodå även den här tiden på året kan swisha förbi. Tog graviditetstestet idag, negativt som förväntat. Ny behandlingsplanering i nästa vecka. Bara kaxa till mig lite och bli kung över sprutorna…

Det har ju passerat en helg sen jag sist skrev. Den här helgen har jag fyllt med roliga saker. I fredags hemma vinades det med Gourmet-Jörgen. Han stod för chark jag för vin, ost och bröd. En träff som passade min anorektiska januari plånbok.

I lördags passade jag på att njuta av den sköra vintersolen med en löprunda innan jag satte mig i bilen norrut. Plockade upp en ny speaker och sen körde jag Natalia och Icey (och en drös med väskor) till flyget!

Söndagen bjöd på kyla och tidig avfärd mot skidspår i Borås! Innan halvtio stod jag och två kompisar på våra längdskidor och njöt av snö under fötterna och i ansiktet, ja inte för att det snöade – men snökanonerna var igång. Var hemma igen för en sen lunch framför avslutningen på Tour de Ski.

Snö 😍

Sen tillbringade jag måndagen med att spana efter trettioårs present till min svägerska och i soffan med en bok. Har verkligen kommit in i bokläsandet nu, så himla skönt sätt att slappna av!

Och faktiskt lyckades jag få in ett tredje träningspass, en dejt på gymmet med Karro. Så nu ligger jag här på soffan, med årets tredje utlästa bok och blandad träningsvärk i kroppen.

En stroke och pms

Igår ringde telefonen med ett av de besked man aldrig vill ha eller hade förväntat sig. En vän har fått en stroke. Han är 31 år.

Jag för gåshud och fryser när jag tänker på det. Jag läste på internet att en stroke alltid innebär rehab och kanske livslånga problemen. Men jag hoppas ändå att han bara ska vakna upp och vara som vanligt. För han och hans flickväns skull.

Från det ena till det andra

Idag, strax, ska jag jobba igen. Det har varit underbart att få vara ledig och idag har jag möten inbokade hela dagen. Hatar möten.

Jag har dessutom pms. Är så irriterad på V hela tiden. Han har säkert förtjänst det. Det är som att min hjärna låst sig vid en sak som gör mig superirriterad och som jag då ser överallt. Så osympatisk egenskap men om V bara var lite mindre irriterande så skulle det ju vara löst…

Då och då i pms och jobb och lämna på förskolan så kommer jag och tänka på min vän som ligger nedsövd. Fy tusan! Jag kan inte ens koppla det till mig. Jag tänker mig hans fästmös liv. Hennes sorg och förtvivlan. Maktlöshet. Men även den är för overklig för att kunna ta till mig.

Jag önskar att jag kunde svänga förbi med en gryta. Kanske baka något bröd. Men så är livet när man bosatt sig i ett annat land. Avståndet suger lite extra när någon behöver kämpa ”hemma”.

Mellandagarna Del 1

Så efter jul kommer ju mellandagarna. Vila har varit stort fokus för mig under hela julen så också i mellandagarna. För första gången på flera år bodde vi två nätter hos min pappa.

Det är inte ett lätt förhållande mellan mig och min far men jag vill så gärna att det ska vara lätt mellan honom och Nils och det vill min pappa också så jag försöker hjälpa dem med det.

Efter världens segaste morgon med god frukost så tog vi båten (vilket visade sig vara en omväg) till Skeppsholmen och bergrummet, leksaksmuseum.

Det kändes bra att det var så fritt för Nils att röra sig. Mycket fick man ju så klart inte pilla på men det kändes ändå inte som om det var fullt at förbud. Vi hängde där några timmar.

Kidilack

Den största hiten var avdelningen för lek. Det fanns massa hästgrejer men inget slog att städa hos bamses farmor.

Sedan åt vi lunch på närliggande arkitektur museum och tittade på pepparkaksutställnkngen. Tyckte att den här var så cool, Sthlm under vatten.

Men i övrigt var jag inte superimponerad av museet även om det fanns springutrymme för barn även där.

På kvällen blev vi serverade lasagne. Jag hade supersvårt att få upp mitt blodsocker. Vi såg på spåret och spelade spel. Mysig kväll!

Nästa dag innehöll ännu ett nytt museum för oss postmuseum. Det låter så tråkigt så klockorna stannar men det var riktigt bra. Pedagogiskt, stora ytor och intressant fakta kopplad till vardagslivet då. I källaren finns lilla posten där du kan pyssla, packa post, ”köra” postbil och dela ut post. Väldigt fint och pedagogiskt. Nils var i himlen.

Tog alldeles för lite bilder. Om man gick upp fanns där en fantastisk konstutställning på temat ”hej” och en restaurang med supergod lunch. Också superdyrt pris tyckte jag (155kr för buffé). Men så är det väl.

Kolla in de här broderade breven. Tyckte det var en helfestlig idé!

Detär ju fler än två mellandagar. Så fler inlägg kommer, för nu är detta superlång. Bland annat kommer ett fantastiskt second hand fynd och ett gott te. Hörs snart!

Vecka 2

Det känns inte alls som söndag men likväl är det ju söndag och dags för 2020s första vecko-lista.

När en nystart kommer är jag alltid hyperplanerad. Jag älskar ju att planera och fundera. Optimera. Min bullet journal är fylld med good habit tracker för årets alla månader och en matplanering. Så gött!

Tänker lägga fokus på planering hela veckan. Massa möten på tisdag då vi säkert ska planera något och sedan på onsdag ska jag planera själv. Först på torsdag har jag möten med elever.

Det ska bli spännande, även om det är med en klump i magen, att se hur Nils reagerar på förskolan. Det har varit ganska tufft under jul. V och Nils har bråkar mycket. Nils tycker att hans pappa blir för frånvarande ibland, vilket jag tyvärr, håller med om och då blir Nils rabiat och V reagerar på ungefär samma sätt som Nils… så när reglerna är andra och vi är på resande fot blir det jobbigt. Inte lika tryggt för Nils. Det tar vi med oss.

Jag har planerat och beställt mat för två veckor. Undra om det funkar? Skulle vara så skönt. Ska hämta maten på tisdag.

Annars handlar det om att överleva fram till helgen. Vila. Läsa ut min bok. Se på spåret och ha en härlig helg.

Januari är min hatmånad så jag försöker att ha mycket tid att andas och må bra inlagd.

Att hoppas…

Bryta ihop och komma igen, det är vad livet går ut på. Jag blev ledsen igår, jätteledsen. Klart att det ingår besvikelser i den här resan mot att försöka bli mamma. Jag tar det verkligen inte förgivet att det ens kommer att gå, men hoppet finns där. Det där förrädiska, men ack så härliga känslan – hopp!

Jag klarade inte av att prata om det igår, kände i hela kroppen att om tårarna väl börjat så hade de inte slutat rinna. Idag känns det bättre, alla graviditetskänningar som jag upplevde att jag hade fram till onsdagkväll är som bortflugna. Jag funderar och spekulrerar lite på fortsättningen. Funderar på om jag ska gå på ytterligare en insemination om jag måste monitoreras inför en IVF eftersom denna cykel som började igår med största sannolikhet går förlorad. Förlorad undrar ni kanske, hur kan jag veta det?

Jo, det fanns ju bara ett spermarör på plats på kliniken. Nu när det inte gått som hoppats måste ny sperma beställas från kliniken i Danmark och det kan ta ett par veckor för den att levereras. Sen kommer en cykel till, då jag till bringar dag 3-11 i Thailand lapandes sol och värme. Jag misstänker att ska jag börja ta hormonsprutor vill de ha mig under uppsikt och åtminstone ha mig på besök en gång under den perioden. Så… för att inte förlora två cykler kanske en runda med insemination till kan vara aktuell? Får prata med kliniken till veckan och se vad de rekommenderar.

Nytt år, ny start, nya chanser!

Det var länge sedan jag var så här pepp på nystart. Visst fasiken kan man starta om på vilken dag som helst dock funkar det nästan alltid bäst på måndagar. Årets första dagar är ingen nystart för mig men det kommer. På måndag.

Skärmdump från @hergrowthgame på Instagram

På lördag flyttar vi till Rotterdam i Holland och jag längtar. Mycket. Av en massa olika anledningar. Jag behöver nämligen en ordentlig nystart och jag har i flera år längtat tillbaks till de lite mer centrala delarna av Europa. Vi kommer köpa något härligt ställe att bo i men dels dess så kommer vi hyra. Är inte överförtjust i att bo i ett möblerat hem utan så många personliga saker men det är temporärt.

Jag ska skriva in mig på ett gym och börja med yoga och simma. Regelbundet. Jag ska gå omkring mycket och hitta mina favoritdelar av staden. Fullkomligt älskar att hitta pärlor, hitta mina favoriter. Vandrandet, yoga och simningen ska göra mig stark och hel igen. För det här förfallet jag hamnat i håller inte längre.

Det är vansinnigt tråkigt men på måndag så börjar jag med AIP Paleo igen. Den mest restriktiva versionen. Så jag läser på om hur man förbereder sig mentalt och fysiskt för det är ganska tufft men som vi konstaterade på gårdagens middag passar det utmärkt med en ny diet nu. Ett tomt kök, massa tid för att planera måltiderna och inga vänner som lockar med middagar på stan. För tro mig, det här är ingen kul diet och minst 6 veckor ska jag göra den så man behöver ställa in sig mentalt på att det kommer vara tufft. Men det kommer gå, för jag vill och är envis när det väl gäller. Målet är inte i främsta hand att gå ner i vikt utan att läka inifrån. Inte alls så flummigt som det låter utan faktiskt ganska konkret. Så nu gäller det bara att hitta bra recept.

Har jag några specifika mål för 2020? Nej, inga specifika. Målen tillskillnad från mycket annat i planen är ganska flummiga. Men håll i hatten vilket bra år detta ska bli!

Nyårslöften 2020

Här kommer mina nyårslöften för året och vad jag hoppas att de leder till.

Läsa 15000 sidor. Jag älskar ju att läsa (och nådde nästan 15000 sidor i fjol). Det ger mig ett sånt enormt välmående, mindre stress och mindre tid med mobilen.

Skriva ned fem underbara stunder varje månad. Vill öka min förmåga att uttrycka mig i skrift, nu när jag i huvudsak skriver på mobilen blir mitt skriftspråk lidande. Dessutom hoppas jag på att vara ner i nuet (utan mobil) och bli ler tacksam.

30 min promenad eller vardagsmotion per dag samt 20 träningspass per månad. Min träning är inte vad den brukade vara (innan graviditet och Nils) och jag känner mig trög. Mitt liv blir bättre när jag rör på mig mer. Jag hoppas hitta en rutin som fungerar.

Styrketräning med fokus på bålstyrka. Jag hatar styrketräning för överkroppen. Det märks nu. Jag är så trött i ryggen. Inte alls okej! Jag har relativt stora bröst och behöver regelbundet stärka överkroppen.

Mer tid utan mobil. Använder mobilen för mycket. Jag vill lägga tiden på annat. Vara mer här och nu. Inte slösurfa bort tiden.

3 shoppingfria månader. Detta hade jag förra året också. Januari, februari och mars köpte jag inget. Så klart bra för ekonomin men jag kände också att det blev någon form av standars för resten av året. Att jag shoppade mindre även senare under året.

Besöka 20 nya platser. Det här är ett stående mål som jag alltid håller. Jag älskar att upptäcka! Världen är underbar och detta mål uppmuntrat mig till nyfikenhet och rörelse.

Laga mer mat och goda efterrätter. Mer variation. Mindre chips och godis på helgen och mer njuta av hembakat.

Önskar mig att bli gravid. Men vill inte sätta det som ett mål. För det blir ju som det blir. Och hur det än blir blir det bra.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2020 G i r l y t a l k

Tema av Anders NorenUpp ↑