Tjejsnack by Natalia

En del av Girlytalk

Kategori: Livet (sida 1 av 19)

Mens efter abort

Bild: metro.co.uk

Nu när Alex bloggat om sin mens så passar jag på att slänga in ett inlägg om min menslycka. Efter flera månader av yucky mens så har nu min normala mens kommit tillbaks. Första gången jag fick mens efter aborten var jag helt förstörd. Jag som aldrig blött speciellt mycket hade plötsligt väldigt kraftig mens och dessutom med massa blodklumpar. Jag fick tillbaks min mens två månader efter aborten och valde att bara använda bindor. Dels för att jag inte är så vann vid tamponger då jag oftast blöder väldigt lite och dels för att jag fortfarande var lite orolig för eventuella infektioner.

De två första menstruationerna efter aborten var värst. Jag fick byta bindor hela tiden. I fem-sex dagar blödde jag. Ingen hade sagt något till mig om ändringar i menstruationen och eftersom jag inte blödde så mycket vid aborten så blev jag  rädd. Jag googlade lite och läste om fler som upplevt samma sak. När andra mensen efter aborten var lika blodig så började acceptera att detta kanske var min nya mens. En flera dagar lång mens med en massa blod. Yuck säger jag bara. Som jag helt plötsligt uppskattade min gamla mens med tre dagars blödningar med lite blod. Jag är inte ett stort fan av mens och tycker det är omständigt och lite äckligt så jag är ganska glad över att jag inte haft längre och jobbigare menstruationer.

Den fjärde månaden fick jag äntligen tillbaks min vanliga mens. Inga klumpar, inte så mycket blod och inte så många dagar. Jag är så glad att min kropp återgick till det men önskar också att någon hade berättat om eventuella ändringar.

Lugnet efter stormen

Stormen har lagt sig, både ut och inne. Jag har lugnat ner mig. Tycker inte jag är världens fulaste men heller inte världens vackraste. Icey och jag är vänner och jag vet att han tycker jag är söt, vacker och sexig. Nu ligger det på mig att återfå kontrollen av hur jag mår och ser  på mig själv. Maten har däremot stagnerat lite men jag är under noga uppsikt så något får jag i. Ska helt enkelt ha lite Kiki, Lill-Babs, Lena P, Beyonce och old skool Whitney och lite mindre peppmusik. Snart är foten hel också så jag kan dansa runt lite också. Fuldansa är ett dagligt måste!

Idag ska jag skriva lite kort, vänta på leverans och försöka städa och tvätta medan jag kommer ikapp med min att göra lista. Tidigt på fredag morgon åker vi nämligen till Iceys föräldrar och är borta hela helgen. Lite pirrigt för det gick inte jättebra sist och min isländska är inte mycket bättre nu.  Jag förstår mer och kan säga några enstaka fraser men att följa med i en konversation går inte. Det märkte jag senaste i söndags när våra nya hyresgäster var här. Unga men inte alls sugna på att prata engelska. Så jag satte mig i soffan och lät de isländsk talande partnerna sitta vid köksbordet. Nå, väl. Till helgen väntas det bli -10 grader. Uppfriskande minsann!

Checklista flytten

Det är pirrigt, glatt, befriande och skönt att flytta men det är också lite stressigt. Det är trots allt en del som ska falla på plats på relativt liten tid. Vi har ändå valt att flytta in långsamt så vi kommer nån vecka innan vi får tillgång till lägenheten så vi kan känna efter hur vi vill att vårt hem ser ut. Så flyttar vi in lite pö om pö. Inflytt är den 1 april och här kommer en liten uppdatering på hur vi ligger till. Sedan har vi även en deadline på 1 augusti då jag måste ha tömt mitt nuvarande boende men tänker att det får ta någon helg här och där. Just logistiken oroar jag mig minst över.

  • Hitta lägenhet ✔️
  • Skriva på hyreskontrakt ✔️
  • Hitta hyresgäster ✔️
  • Boka flygbiljetter
  • Packa ihop lägenheten
  • Boka flytt

Vill nog ändå påstå att vi ligger ganska bra till. Samma dag som jag skrev på hyreskontraktet så hittade Icey en liten familj som vill hyra vår lägenhet. Så alla boende delar är fixade. Nu går mycket tid till att fundera på vad vi vill ha i vårt nya boende. Ett rofyllt boende utan allt för mycket stökig historia. Nytt porslin ska vi ha. Porslin som ska få hänga med i många år framöver. Vårt första egna gemensamma porslin. Åh, detta ska bli så bra.

Mål 2018

Det här året ska handla om att balans. Att landa i ro och lugn. Att vara eftertänksam och omtänksam. Att leva nu och bygga framåt. Jag har skrivit ner några mål som jag faktiskt tycker är realistiska. Det ligger väl också i linje med årets tema, att inte sikta skyhögt och bli stressad över progressen utan att vara snäll mot sig själv och sina vara snäll i sina relationer.

Mina mål för 2018 må upplevas lite flummiga men det kan delvis bero på att jag fortfarande jobbar på dom. Lite på att förstå själv. Här är dom, i ingen speciell ordning.

Stark kropp
Jag vill hitta tillbaks till träningen och öka vardagsmotionen. Jag vill även äta mer vegetariskt för det är så gott och jag mår bra av det! Min hy verkar speciellt föredra det. Samtidigt vill jag få ordning på min medicinering och jag vill även komma igång med yoga – för ryggen lika mycket som för harmonin. Jag vill vara och känna mig stark inifrån och ut.

Tid med vänner
Mina vänner är min bonusfamilj. De kommer alltid högt upp på prioriteringslistan. I år vill jag boka en helg med de bästa och förhoppningsvis en resa med någon av dom. Tid med mina vänner leder mig till nästa punkt…

Lycka
Vänner en viktig ingrediens här. Liksom harmoni. Ett steg på vägen tänker jag ska vara att få till meditationen. Har inte hört någon som mått dåligt av det. Jag vill ägna mer tid åt det som gör mig lycklig. Enkla saker så som sol på listan. Jag vill få en rejäl dos D-vitamin i år. Jag ville även slänga iväg mer spontana “hej!” och komplimanger.

Ett bra kärleksförhållande
Ett fint förhållande med partner ökar såklart också lyckodepåerna. För oss är det viktigt att vi ger varandra tid som ett par och att vi pratar mycket. Ett middagsbord är till exempel prio i nya lägenheten. För oss är det viktigt att vi tar en stund tillsammans på kvällen där vi äter tillsammans och pratar. Har vi inte gjort det på ett tag så kan det lätt kännas krystat men det får man leva med. Vi använder de klassiska frågorna som parterapeuterna föreslår. Vi vill fortsätta se varandra, känna på varandra och vara aktivt närvarande med varandra. Samtidigt vill jag att vi är medvetna om det arbete som ligger bakom ett bra, stabilt och långt förhållande.

Eftertänksamhet
Min val ska vara lite mindre spontana och lite innehålla lite mer eftertänksamhet. Det handlar om allt ifrån konsumtion och min konstanta fight med pryl samlandet och de konflikter jag tar. Det måste vara värt det det i längden. Mer lycka, mindre aggression. Mindre spontanshopping och slit och släng tänk. Mer klassiker och hållbarhet. Mindre plast också. Det måste räcka nu. Jag vill lära mig mer om hur mina val påverkar miljön.

Bättre ekonomi
Här i ligger såklart ett jobb men också att börja ta ett intresse för sparande och aktier. Även här finns eftertänksamheten som ska leda ett mer hållbart liv. Och så ska jag äntligen börja ta kontroll över min privatekonomi . Den ordningen försvann när jag separerade men nu är jag ju verkligen tillbaks på banan.

Fail

När man vaknar med massa glad energi, bästa kompisen är i huset och man känner att detta blir en bra dag som man gärna börjar med en promenad. Går ut, halkar och stukar foten rejält. Fail. Skogen dock, så himla fin.

Annars då? Jo tack. Veckan har varit intensiv. Tittade ju på en lägenhet, fick hyreskontraktet, tagit blodprov, har föreläst, knappt sovit och hunnit med en mysig roadtrip med massa bra snack och skrivit klart mina mål för året. Hoppas innerligt att min fot känns bättre imorgon så jag kan hitta på något.

Lite allt möjligt värk

Veckan började med mens. Mer precist mensvärk. Okej, tänkte jag och gick på promenad och grejet för sådant ska ju hjälpa. Det kanske det gjorde men jag glömde också bort att äta. Vid fem börjar huvudvärken komma och jag får panik för inser att slarv med mat , menshormoner och stel nacke resulterar lätt i migrän. Men äsch tänker jag och börjar plocka upp disk. Varje gång huvudet böjer sig sticker det till lite. Alla som haft migrän vet att detta hade varit ett utmärkt tillfälle att ta en tablett. Men nej. Jag tänker att lite vila gör tricket. Lägger mig på soffan. När min förkylda hälft kommer hem så slår han på tv och jag får ont av ljuset. Även här hade man kunnat ta en tablett. Jag känner dock att det som mest kan bli mild migrän så jag ber honom bara sänka ljuset på TV. När kag sedan ska gå på toa och stället mig upp så gör det så ont. Då frågar Icey om jag har ont i huvudet, om det är migrän och om jah vill ta en tablett. Nej, tack lite mat räcker. Jag låg ner hela kvällen. När jag gick och lade mig så inser jag att jag ibland kan få migrän under natten. Huvudvärken har inte blivit sämre eller bättre men jag testar utan tabletter. I en timma funkar det. Sedan ger jag upp. Vill inte ta migräntabletterna men ber om någon kombo som läkare sagt funkar mot smärta. Det blir bättre, framför allt mensvärken men huvudvärken släpper inte riktigt (gör det är lätt migrän). Eftersom jag tagit det så lugnt så kan jag inte somna. Dessutom gör det ont och ute blåser det storm. Jag kan alltså inte somna.

Läste förresten i Facebookgruppen Heja Livet! att det är en ny migränmedicin på gång. Många verkar också rekommendera Botox. Och en del har sina egna små knep. Knäppt ändå att så många lider av migrän men trots det finns inget botemedel eller knappt någon som vet varför man får det. Gillar verkligen Heja Livet! gruppen. Det är högt och lågt och alla tjejer är stöttande.

Nä, nu måste jag hitta en position som går att sova i, stänga fönstret och försöka somna.

Året 2017

Detta år har känts som en lååång vänta i transit. Ni vet när man är incheckad och klar men allt bara strular? Man kommer liksom bara inte iväg till slutdestinationen. Så har jag känt ofta känt i år samtidigt som transithallen förvandlades till något helt annat och flyget inte längre var så viktigt. Nu när året är slut känns det som att jag är redo att göra ett nytt försök att ta mig till en ny destination. Innan avfärd så ser vi tillbaks på året. Stort tack till Happy som först introducerade dessa listor för tre år sedan. Här är min första någonsin och jag kan konstatera att det där med att jag alltid skulle komma ihåg när jag fick veta att mitt ex blivit pappa känns väldigt avlägset idag.

Hur skulle du sammanfatta året med bara ett ord?
Längtan.

Vilken var din största motgång?
Aborten. Det beslutet var riktigt tufft och en stor sorg. Mycket större än jag trodde på förhand. Utöver det så var den största motgången att jag fastnade i lojalitetens klor och inte riktigt kom vidare dit jag ville.  Nu har jag dock lärt mig säga nej, växlat ner engagemang och vill annat.

Vilken var din största medgång?
Åh, Icey. Min trygghet. Min broms när livet händer i 180. Min tröst i hopplösheten. Mitt ljus i mörkret. Glädje i tårarna. Att han orkade vänta och vänta är min största medgång och lycka. Bästa av allt? Att han älskar mig precis som jag är och inte vill ändra på något. Han skrattar åt alla knäppa män i mitt liv och är trygg med att jag alltid kommer hem till honom.

Vad spenderade du mest pengar på?
Resor. Utan tvekan. Privat och för föreningsengagemang.

Vilken är din största insikt under året?
Att kärlek inte behöver vara fjärilar magen, fyrverkeri eller massa spänning. Säkerhet och tillit räcker långt.

Vilken är den störta förändringen du gjort under året?
Att jag bestämde mig för att stänga mitt singelkapitel som jag älskat.

Vad var årets största beslut?
Det var aborten. Det var en enormt beslut. Efter det så är det att Icey och jag ska flytta till Norge, tillsammans. Och vårt löfte till varandra att testa att bli gravida igen vid mars. Det lovade vi varandra när vi bestämde oss för abort.

Vad har du haft/gjort för mycket av under året?
Men stressat och tagit på mig för mycket. Igen. Helt hopplöst ju.  I kombination med för lite häng med vänner och för lite träning så blev det bara tjatigt.

Vad var favorit resemålet under 2017?
Det var bara ett dygn men måste nog säga Tyskland. Det var överraskande fint på sommaren och sällskapet var det bästa. Måste faktiskt åka tillbaks en sommar. Annars var jag väldigt glad över att kunna visa min pojkvän bästkusten och fantastiska Tylösand.

Vad är du mest stolt över när du blickar tillbaks på 2017?
Att Icey och jag lyckades pyssla ihop ett förhållande. Att vi tog oss tid att ses trots tveksamheten, avstånd och fulla kalendrar.

Vilken var årets drink?
Champagne. Det har lyckligtvis varit mycket Moët i år. Må fler år vara lika champagnefyllda.

Vilken var årets låt?
Oceans Away.

Vad fick dig att gråta?
Jag har gråtit väldigt mycket i år. Har haft och har väldigt lätt till tårar. Vet faktiskt inte varför. Rädsla för förhållanden har fått mig att gråta, längtan likaså,  också det här med att vara fast på en ö men mest har jag kanske gråtit över enorm otacksamhet. Det hög till rätt in i själen och jag ville bara skrika på varenda människa som hade en åsikt om något.

Vad fick dig att skratta?
Tre pojkar. Bland all otacksamhet finns de som öser tacksamhet och glädje. Danny boy är en av dom och han och jag skrattar alltid väldigt mycket ihop och tack vare (på grund av?) alla resor vi gjort tillsammans under året så har det skrattats en hel del. Så att jag fått ont i magen.

Vad tar du med dig in i 2018?
Nu jäklar kör vi! 2018 ska allt, och då menar jag ALLT (!) falla på plats. Jag har prioriteringarna klara för mig och jag har bästa lagkamraten. Jag har en genuint bra känsla om 2018 (sa jag det om i år också?)

Äldre inlägg