Date,  livet,  resan mot mamma

Statuskoll

En vecka in på permissionen och man kan ju undra lite hur det går och hur jag mår. Första veckan var okej, jag tror att det till stor del beror på att solen sken från en blå himmel under stor del av veckan. Jag har så mycket lättare att vara glad, jag fylls av energi och lust att vara ute. Så vecka 1, vad hände, hur går det med mitt hälsofokus?

  • Jag sprang totalt nästan 3 mil med sällskap på alla tre rundor
  • Jag lyckades äta lagad mat, något som jag har rätt svårt med när jag är hemma och äter i stort sett alla mål själv går jag lätt på enkel mat som smörgås och en kopp te…
  • Jag gjorde två graviditetstest och insåg att jag faktiskt är gravid, något som skapat en kavalkad av känslor allt ifrån glädje, eufori och lycka till oro och skräck.
  • Snittade totalt en distans på 9,4 km och 14 000 steg per dag
  • Två hemma yoga pass
  • Jag har börjat fixa på min uteplats/veranda. Ny matjord i odlingspallarna, några nya perenner (akleja, stockrosor och rosenkrage), rengjort vindskydd och börjat plocka fram utemöbler. Tänk att säsongen äntligen är här!
  • Stort socialt fokus, både IRL och via sociala media. Facetime med Natalia i Rotterdam, middag med Karro och Josse (recept kommer!), promenader, lunch och träningspass.
  • Städning, jo det kan ju låta supertråkigt men jag håller faktiskt på att ordentligt städa radhuset. Ni vet dammsuga bakom den där soffan som är snortung eller skruva fast den där toalettsitsen som håller på och flyttar sig?
  • Barnvaktat, vid två tillfällen har jag varit barnvakt åt två små troll. Vi bakade, lekte kurragömma, cyklade, pysslade och fikade. Så mysigt att få låna och leka lite, bara vara här och nu!
  • Läst böcker i min vindskyddade hörna, en mycket viktigt del av livet och lugnet.
  • Landat i att Tinder dejten var nöjd efter tre dejter, eller åtminstone inte har tid eller lust just nu att hålla kontakten. Jag säger tack för knuffen från Mr T och för att ha fått mig att våga börja dejta, ha sex med andra och att tro på mig själv på dejtingmarknaden!

Målet den här veckan är att fortsätta trappa ner, hålla i träningen och mixa in två-tre yoga pass och åtminstone ett pass på gymmet! En födelsedagslunch med kollegorna och en middag med Gourmet-Jörgen. Hoppas ni har fyllt på med ljuspunkter i er vecka också?

0

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.