Instagram,  livet,  Sociala medier,  Träning

-18grader

Jag har Jullov och är fasligt skönt. Att vakna halv nio, äta frukost och bara göra det man vill. Planen idag var att gå ut och springa. Men när termometern visar -18grader. Då utsätter åtminstone inte jag mina luftrör för den påfrestningen. Det blir ett yoga pass nu, och om det blir mildare till eftermiddagen kanske ett löppass i snön. Annars en promenad, för det gäller att passa på när man är på besök i ett vinterlandskap!
Hur är jul för er? Massor med god mat och godis? Eller passar du också på att kunna träna dagtid? Röra på kroppen i dagsljus istället för efter jobbet i mörkret? Himla skönt, även om set hade varit ännu bättre om man haft samma förutsättningar som Yogagirl…Yogagirl

IMG_5420.PNG

0

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.