Girlytalk

Saker jag borde göra oftare:

Under semestern har jag försökt göra små saker som gör mig glad eller lugn eller någon annan positiv känsla. Tänkte spara dem här för att minnas det i vinter när stressen blir för stor:

    Måla naglarna
    Lägga undan mobilen
    Titta på barnprogram med Nils (utan mobil)
    Läsa bok
    Äta middag med kompisar
    Sticka
    Sy
    Sova middag
    Leka med Nils
    Ligga med min man
    Promenera
    Lyssna på podd/ljudbok
    Rensa
    Städa undan direkt
    Uttrycka min tacksamhet
    Gå och lägga mig i tid
    Vara uppe sent
    Vara utomhus
    Äta mindre fika på kvällarna
    Upptäcka nya saker

    2 kommentarer

    Lämna ett svar till alex Avbryt svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.