Girlytalk

Sök hjälp

Som jag nämnde tidigar var jag hos en psykolog förra veckan. Mödravården är helt otrolig här och alla tankar och symtom tas på allvar, så när jag sa att jag var orolig för förlossningsdepression så fick jag en samtalskontakt direkt och i förra veckan var jag där. 

Det var väldigt skönt att prata av mig lite. Vi pratade om min och Vs relation, hur jag mått och hur det kändes, vad jag har för förväntningar på förlossning och graviditeten och lite allt möjligt. 

Min största känsla är att jag blivit snuvad på graviditeten. När alla andra “boat” och köpt saker har jag spytt. Psykologen sa att min förberedelsetid/graviditeten blir lite väl kort iom illamåendet och att det är normalt att jag känner som jag gör. Ibland är det bara så skönt att höra det: att det är normalt. 

Jag rekommenderar alla, oavsett problem eller tankar, att söka hjälp. Det är ljuvligt och så värt det! 

2 kommentarer

  • Ika

    Gu vad skönt att du gick dit och att det gick så bra! Jag rekommenderar också ALLA att gå och prata med en psykolog, nån gång i livet. Det känns så himla bra att få prata av sig och bli lyssnad på av någon utomstående.

    • alex

      Ja verkligen! Man behöver ju inte egentligen inte ha något problem utan kan ju bra få hjälp med att optimera sitt liv.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.