Träning

Så dåligt träningspass 

oftast tycker jag att mina tankar klarna när jag tränar och att jag kan släppa dem men idag gick det inget bra. Eller snarare käpp rätt åt helvete. Jag hade ingen energi att plocka fram. Orkade knappt med lätta vikter. Kände mig helt slut hela tiden. Lät det vara så och cyklade väldigt långsamt en timme och stretchade genom kroppen noggrant. Hoppas på bättre lycka med träningen imorgon. 

  

2 kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.